بیوگرافی سپیده عوض زاده، مربی شنا
سلام، من سپیده عوض زاده هستم، مربی حرفه ای شنا با بیش از ۱۷ سال تجربه در آموزش این ورزش مفرح و ضروری. تولدم در تاریخ ۲۲ مرداد ۱۳۷۱ در شهر زیبای مشهد است و همچنان در همین شهر زندگی می کنم. از کودکی با عشقی عمیق به آب و شنا بزرگ شدم و این مسیر را به عنوان حرفه و علاقه اصلی خودم انتخاب کرده ام. باتجربه و دانش گسترده ای که طی سال ها کسب کرده ام، هدفم انتقال مهارت های شنا به علاقه مندان با روشی کاملاً تضمینی و خصوصی است.
سفر ورزشی و شروع شنا سپیده عوض زاده
شنا را از سن ۳ سالگی آغاز کردم، زمانی که مادرم، بی بی سعیده امیرشاهی، یکی از پیشکسوتان شنا در مشهد و مربی مهربان و با حوصله، نخستین آموزگار من بود. جالب است بدانید که این میراث خانوادگی به من انگیزه و پشتکار ویژه ای داد تا حالا بتوانم در کنار مادرم، با روشی منحصر به فرد و تضمینی، شنا را به شاگردانم آموزش دهم.
اولین باشگاه ورزشی که به آن پیوستم، استخر راد بود و از همان جا علاقه و مهارت من رشد قابل توجهی یافت. مادرم به عنوان الگوی اصلی ورزشیم نقش بسزایی در پیشرفت من داشته و همواره آموزش های او را سرلوحه برنامه های مربیگری خود قرار می دهم.
مهارت های حرفه ای سپیده عوض زاده در شنا و آموزش
- تسلط کامل بر مهارت های فنی و حرفه ای شنا در تمامی سطوح
- توانایی آموزش و تدریس موثر و تخصصی با رویکرد فردمحور
- مهارت های ارتباطی پیشرفته برای ایجاد انگیزه و اعتماد به نفس در شاگردان
- ارزیابی و تحلیل دقیق تکنیک های شنا برای بهبود عملکرد
- تسلط بر دانش فیزیولوژی بدن و اصول ایمنی در آب
- توانایی کار تیمی و همکاری با دیگر مربیان و شاگردان
از آن مهم تر این که، من و مادرم توانسته ایم با روشی تخصصی و تضمینی، ترس از آب را در همان جلسه اول از بین ببریم و شاگردان را از جلسه پنجم قادر سازیم به شیرجه در قسمت عمیق ۴ متری استخر بپردازند. این عملکرد موفق باعث شده تا شهرت ویژه ای در آموزش خصوصی شنا در مشهد پیدا کنیم.
تجربه و نقش مربیگری در زندگی سپیده عوض زاده
طی سال ها بیش از یک دهه سابقه حرفه ای مربیگری شنا، افتخار همراهی با شاگردانی را داشته ام که از سطوح مبتدی تا پیشرفته بوده اند. همچنین شاگردانی با اهداف متفاوت مانند افزایش سلامت، تناسب اندام و یا حتی آمادگی برای مسابقات حرفه ای را آموزش داده ام. نکته قابل توجه این است که هر شاگرد برای من منحصربه فرد است و برنامه های آموزشی بر اساس توانایی، نیاز و هدف او طراحی می شود.
بزرگ ترین انگیزه من کمک به رشد و پیشرفت دیگران، ارتقای سلامت جسم و روح، و انتقال عشق واقعی به شنا است. روزانه با اشتیاق و انگیزه از خواب بیدار می شوم تا با تعهد و علاقه، بهترین خدمات آموزشی را به علاقه مندان ارائه دهم.
روش آموزشی و رویکرد حرفه ای سپیده عوض زاده
| ویژگی های روش آموزشی | شرح |
|---|---|
| آموزش خصوصی و تضمینی | فقط در ۵ جلسه، توانمندسازی کامل شاگرد برای شنا کردن با اعتماد به نفس |
| توجه به نیازهای فردی | برنامه ریزی آموزشی بر اساس ویژگی ها و اهداف هر شاگرد |
| ایمنی و سلامت | تمرکز بر تکنیک های صحیح و پیشگیری از آسیب ها در محیط آب |
| فضای آموزشی دوستانه | ایجاد محیطی راحت و حمایتگر برای کاهش استرس و ترس شاگردان |
| توسعه مداوم مهارت ها | شرکت مستمر در دوره ها و کارگاه های تخصصی به روزرسانی دانش و تکنیک ها |
تأثیر خانواده در مسیر حرفه ای سپیده عوض زاده
پشتیبانی مادرم، بی بی سعیده امیرشاهی، نقشی بنیادین در زندگی ورزشی من داشته است. ایشان نه تنها مربی بلکه الگوی زندگی و حرفه ای من هستند. نکته قابل توجه این است که ما به طور مشترک این مسیر را ادامه می دهیم و به یکدیگر کمک می کنیم تا بهترین روش های آموزشی را به شاگردان ارائه دهیم.
اهداف و برنامه های آینده سپیده عوض زاده در مسیر حرفه ای شنا
- به روزرسانی و ارتقای مهارت های فنی شنا و تدریس
- گسترش حوزه فعالیت و جذب شاگردان بیشتر در سطح های مختلف
- تمرکز ویژه بر حفظ سلامت و ایمنی در محیط آموزشی
- استفاده از تکنولوژی های آموزشی نوین برای بهبود فرآیند یادگیری
- حضور فعال در مسابقات و رقابت های شنا به منظور افزایش تجربه تخصصی
ارتباط با سپیده عوض زاده
اگر به دنبال آموزش حرفه ای و خصوصی شنا در مشهد هستید، می توانید از طریق شماره تماس و پیام رسان های زیر با من در ارتباط باشید:
- شماره تماس تلفن و واتساپ: 09026322708
- ایدی تلگرام: sepide71403
- ایدی اینستاگرام: amoozesh_shena_banovan
توصیه های سپیده عوض زاده به جوانان علاقه مند به ورزش شنا
از دیدگاه من، ورزش شنا فراتر از یک مهارت بدنی است؛ این ورزش می تواند نقش بسیار مؤثری در زندگی فردی و اجتماعی داشته باشد. می خواهم چند نکته مهم را به شما جوانان علاقمند یادآور شوم:
- اهمیت صبر و پشتکار را همواره در ذهن داشته باشید.
- شجاعت برای شکست خوردن و یادگیری از آن، شما را بهتر می کند.
- سلامتی و تعادل در زندگی را در اولویت قرار دهید.
- کار تیمی و یادگیری از دیگران باعث پیشرفت بیشتر می شود.
- ورزشی متناسب با علاقه و استعداد خود انتخاب کنید و صبور باشید.
- مهارت های زندگی را از ورزش و تمرینات بیاموزید.
مسیر من با اصل «هر فرد منحصر به فرد است» شکل گرفته که جریانی مستمر از یادگیری و بهبود فردی را به همراه دارد. خصوصاً در مسئله آموزش شنا، این اصل کلیدی باعث شده مکانی برای پیشرفت واقعی و لذت بردن از ورزش ایجاد شود.
جمع بندی و کلام پایانی
من، سپیده عوض زاده، با بیش از ۱۷ سال سابقه کار حرفه ای به عنوان مربی شنا، افتخار دارم تجربه ها و دانش خود را در اختیار شما قرار دهم. روشی که مادرم آغازگر آن بوده و من با توسعه آن برای هر شاگردی بهترین نتیجه را تضمین می کنم. اگر تمایل دارید زیر نظر مربی ای با سابقه و تخصص بالا مهارت شنا را بیاموزید و از ترس آب خلاص شوید، من و مادرم در خدمتتان هستیم. برای آموزش خصوصی ۵ جلسه ای تضمینی در مشهد می توانید همین امروز با من تماس بگیرید.
نوشته شده توسط تیم بیوگرام
